خار پاشنه چیست ؟ | فروشگاه اینترنتی کتونی استور | فروشگاه تخصصی خرید کتونی

خار پاشنه چیست ؟

کتونی استور

معمولا بیست درصد افراد جامعه از خار پاشنه رنج میبرند . در  ویدیو کف پای صاف راجب قوس کف پا و صافی کف پا قوس بیش از حد صحبت کردیم . یکی عوارض میتونه ایجاد عارضه ای به اسم خار پاشنه بشه.

خار پاشنه :

فاشیای کف پا یا پرده ای که زیر کف پا قرار داره باعث میشه تا تنش هایی که به کف پا وارد میشن تعدیل بشن .

ما اگر در اثر مسایلی مثل :

  • چاقی
  • مثل اسیب
  • مثل ورزشهای نامناسب
  • و مهم تر از همه پوشیدن کفش نامناسب آسیب بیبینه

 

یه ضایعه ای تو خار پاشنه ایجاد میشه که درد اذیتت کننده ای داره و می تونه الگوی راه رفتن رو تغییر بده و باعث زانو درد و دیسک ستون فقرات بشه .

در این مواقع باید چکار ی انجام بدیم ؟

  1. فیزیوتراپی
  2. حرکات ورزشی اصلاحی
  3.  دارو های گیاهی گاهی
  4. و یا عمل های جراحی

و اما بهترین  راه استفاده از کفش با کفی مناسب است .که می تونه این  مشکل رو حل و اصلاح کنه ، و در نهایت درمانش کنیم .

برای خرید کفش فقط به برند توجه نکنیند . نکته قابل توجه آناتومی بدن شماس .

پس هر سوالی داشتین می تونید از تیم حرفه ای  کتونی استور بپرسید.

راجب خار پاشنه و قوس کف پا هر سوالی داشتید برامون کامنت کنید .

محصولات مرتبط با این ویدئو
۱,۵۰۵,۰۰۰ تومان
۱,۳۷۵,۰۰۰ تومان
در انبار موجود نمی باشد
در انبار موجود نمی باشد
-10%
۱,۳۶۵,۰۰۰ تومان

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

رهایی از خار پاشنه رهایی از خار پاشنه رهایی از خار پاشنه رهایی از خار پاشنه رهایی از خار پاشنه

شبکه های اجتماعی

رهایی از خار پاشنه
رهایی از خار پاشنه
رهایی از خار پاشنه
رهایی از خار پاشنه